1、首先，单击“开始”图标。
2、打开“控制面板”。
3、点击“性能信息和工具”。
4、选择 “调整电源设置”。
5、点击“节能”，根据自己的实际情况设置睡眠时间。
6、修改好以后，单击“保存修改”。
对睡眠时间的更改，除了可以顺从于自己的喜爱，另一方面也是一种保护电脑的措施。有空的时候不妨自己试试。
本篇关于win7系统调整睡眠时间的操作方法到这里已经讲解完了，还有不知道怎么解决的小伙伴赶快来学习一下吧！更多精彩内容欢迎继续关注！
